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Lieber einen längeren oder besser mehrere kürzere Urlaube? Die Antwort und weitere Tipps für Ihren Urlaub liefert Ihnen unsere neue Umsetzungshilfe Nr. 60: Richtig erholen. Ab jetzt auf unserer Homepage: www.briegert-hochgeschurtz.com
PS:
- Der erste Urlaubstag trägt mehr zur Erholung bei, als der letzte.
- Viele kleine Auszeiten sind besser, als eine große Auszeit.
- Lernen Sie im Urlaub etwas Neues.
- Setzen Sie auf Kontrasterfahrung.
- Bewegung verbessert den Stressabbau.
- Meiden Sie Reisen mit Zeitverschiebung.
- Bereiten Sie den Urlaub gut vor.
- Sorgen Sie für eine Vertretung.
- Bearbeiten Sie Mails und Anrufe, nur wenn Sie es wirklich wollen.
